Un espace sacré pour vibrer ensemble
Ateliers de groupe
Rejoignez Les ateliers de groupe pour une expérience unique de guérison collective ! Au cours de ces sessions, vous vous réunirez avec des personnes partageant les mêmes idées pour explorer ensemble le pouvoir du son.
Chaque atelier offre un mélange de relaxation, de connexion et de développement personnel.
Grâce à des expériences sonores guidées, vous découvrirez de nouvelles façons d’évacuer le stress, d’améliorer la créativité et d’établir des liens significatifs avec les autres.
Le partage de ce voyage amplifie les effets curatifs et favorise une communauté de soutien. Embrassez la magie du son en créant un espace harmonieux pour tout le monde. Venez comme vous êtes et repartez avec un sentiment d’élévation !
Choisissez ci dessous votre experience collective.
yin yoga et sonothérapie
Un espace sacré pour ralentir, ressentir, et t’offrir une pause profonde.
Cet atelier allie la douceur du Yin Yoga – postures tenues longuement au sol, dans l’immobilité – à la puissance vibratoire de la sonothérapie (bols chantants, carillons, tambour océan, diapasons, voix intuitive).
Chaque posture invite ton corps à se relâcher dans la gravité, pendant que les sons enveloppent ton système nerveux pour apaiser le mental et libérer les tensions enfouies.
C’est un soin holistique qui agit autant sur le corps que sur l’âme : une véritable méditation sonore en mouvement, au rythme du souffle et de l’énergie du moment.
Bienfaits de l’atelier :
- Détente musculaire et articulaire profonde
- Libération des charges émotionnelles
- Harmonisation des chakras et des flux énergétiques
- Reconnexion au calme intérieur et à la présence
- Accès à des états modifiés de conscience douce (ondes alpha/thêta)
Durée : 1h30 à 2h
Accessible à tous – Aucun prérequis en yoga nécessaire.
Prévois une tenue confortable, un plaid et ton tapis si tu le souhaites.
Cacao Sacré & Kundalini Intuitive Dance –
Un rituel vibrant, à la croisée des traditions ancestrales et de la libération contemporaine du corps féminin.
Nous débutons cet atelier par une cérémonie de cacao sacré, une plante-médecine douce et puissante, reconnue pour ouvrir le cœur, apaiser le mental et nous relier à notre vérité intérieure. Dans un cercle bienveillant, tu bois ce nectar vivant en posant ton intention, guidée par la musique, la respiration et la voix.
Une fois le cœur activé, place au mouvement.
La Kundalini Intuitive Dance est une danse libre, spontanée et profondément libératrice. Elle invite ton énergie vitale à circuler à travers toi, réveillant les espaces figés, fluidifiant les émotions, reconnectant à ton féminin sacré et à ton feu intérieur.
Aucune chorégraphie, aucun jugement. Juste ton corps, ton rythme, ta vérité.
Ce que tu vivras :
- Un ancrage profond par la plante sacrée du cacao
- Une reconnexion à ton corps, à ta sensualité, à ta puissance
- Une libération émotionnelle en douceur
- Une montée d’énergie vivante et vibrante (Kundalini)
- Un espace sécurisé de sororité et de célébration de soi
Durée : 2h30 à 3h
Tenue fluide conseillée – Viens avec de l’eau, ton tapis et un foulard si tu le souhaites.
Atelier accessible à toutes – Aucun prérequis nécessaire.
Yoga Restauratif Sonore
Un cocon de lenteur, de douceur et de silence vibrant.
Cet atelier est une invitation à lâcher le faire pour simplement être, dans un état de présence profonde et régénérante.
je te guide à travers des postures de yoga restauratif, soutenues par des coussins, couvertures et accessoires. Le corps, entièrement porté, peut alors se détendre sans effort. Pas de tension. Pas de performance. Juste la possibilité de se déposer, de respirer, de revenir à soi.
À cette douceur s’ajoute la magie vibratoire de la sonothérapie : bols chantants, carillons, tambour océan, voix intuitive, diapasons… Chaque son accompagne les tissus à se relâcher, les pensées à s’apaiser, et le système nerveux à s’autoréguler.
Et pour aller plus loin encore, la séance se termine ou s’accompagne parfois d’un Yoga Nidra, une relaxation guidée qui t’amène dans un état de conscience modifiée, entre veille et sommeil. C’est une méditation allongée où tu peux poser une intention (Sankalpa) et semer une graine dans ton subconscient.
Bienfaits de cet atelier :
🌿 Libération des tensions physiques et mentales
🌿 Apaisement profond du système nerveux
🌿 Régénération des cellules et amélioration du sommeil
🌿 Reconnexion à l’instant présent et à la paix intérieure
🌿 Intégration vibratoire douce et subtile des fréquences
Durée : 1h30 à 2h
Accessible à toutes et tous – aucun niveau de yoga requis.
Prévois une tenue très confortable, des chaussettes chaudes, un plaid et ton tapis si tu en as un. Tout est pensé pour ton confort et ton repos.
Voyages sonores ou Gong Bath
Embarquez pour une aventure transformatrice avec nos voyages sonores, où la musique et la méditation s’unissent pour une expérience unique. Chaque voyage est une session soigneusement élaborée qui vous emmène à travers différents paysages sonores, conçus pour vous élever et vous inspirer. Tout en vous relaxant, vous serez guidé vers des états de conscience plus profonds, débloquant la créativité et la paix intérieure. Ces séances sont parfaites pour tous ceux qui cherchent à échapper au chaos de la vie quotidienne et à trouver du réconfort dans le son. Rejoignez-nous dans cette expérience immersive et laissez les vibrations vous porter vers de nouveaux sommets de relaxation et de découverte de soi. Votre aventure vous attend !
